以前の仕事を辞めてから1年たち 何が1番変わったかと言うと【体重】 今までは基本接客、身体を使う仕事が多く、 仕事するとすぐ筋肉がついてしまう。 でもそのおかげで太ることはなかった。 でも、年々姿勢も悪くなっているのか、 腰を痛める事も多くなりま…
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