サプリ好き♬今は【でるでるスラリ】に。

ウォーキングも毎日、少しづつ歩くことは続けていますが、やはり体質改善も必要かなーっと。

↑この子のように、お腹デブーンとしていても

可愛さで許されればいいんだけど、

私はダメだ！！

お腹のお肉落とさなくては！！

そうするとすぐ頼りたくなるのはサプリ😆

毎日、カルシウムや鉄分、ビタミンの

サプリは飲んでいますが、

最近便秘気味だなー。

腸内環境悪いのかなー？っと。

そこでちょうど見つけた

【でるでるスラリ】😆

値段も安いので、気負わず始められるなっと

気楽に飲み始めましたが♬

私には効果抜群でびっくり‼️

3日に1回でるかなー？という便秘状態に

ここ1年なっていましたが、

【でるでるスラリ】飲んでいたら

毎日快調♬うまくいくと2〜３回も👀

汚いお話し？！で、ごめんなさい🙏

でも、便も浮くようになったし✨

匂いも消えてきた👀！！

良い便に変わってきた感じがあって

嬉しい限り💕

体重はまだ1キロ減る日もあるし、同じくらいに戻る時もあるから、ダイエットの効果としてはまだまだ良し！とは言えないけど〜。

続けてみる価値あるなっと♬

浮き輪腹をどーにかできたらいいなー。

朝、トイレから出てくるたびに

ルンルン🎶っとなるので、

今日はこんな日記になってしまった(//∇//)

冬？春には、2人分の卒業式&入学式が控えているので、今はとりあえず、頑張らなくちゃ♬